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やっと過ごしやすい季節になりましたね!

でもなんか最近疲れが取れないな、良質な睡眠とりたいな、

と思っていた時  自由が丘の店長に、寝るまえにホットアイマスクすると

スッキリ眠れるよ!と教えていただき、はまっています☆

目の疲れが解消され、副交感神経の働きが強まり心身がリラックスするので、入眠しやすくなり、睡眠の質も高まるそうです。

ホットアイマスクおすすめです。

 

 

 

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